Acasa » Rețete Sănătoase » Prânz » Spaghete cu sos de roșii și legume la grill

Spaghete cu sos de roșii și legume la grill

Name: Spaghete cu sos de roșii și legume la grill
Prep time: 11 min
Cook time: 17 min
Total time: 28 min
Yield: 2
Ingredients: 170 g spaghete uscate; 250 ml roșii pasate; 1 dovlecel mic, felii; 1 ardei roșu, fâșii; 1 lingură ulei de măsline; 2 căței de usturoi tocați; busuioc proaspăt; sare, piper și oregano, după gust

28 minute

Timp de Preparare

Număr de Porții

Usor

Dificultate

Ingrediente

170 g spaghete uscate
250 ml roșii pasate
1 dovlecel mic, felii
1 ardei roșu, fâșii
1 lingură ulei de măsline
2 căței de usturoi tocați
busuioc proaspăt
sare, piper și oregano, după gust

Descriere Rețetă

Rețetă caldă și practică pentru zilele în care vrei paste simple, cu sos de roșii și legume. În Dieta Rina se potrivește la ziua de carbohidrați, servită fără carne, lactate sau sosuri grele. Porția este orientativă, iar valorile nutriționale pot varia în funcție de marca pastelor și cantitatea de ulei.

Nutriție

430 kcal / porție

Calorii

12 g

Proteine

78 g

Carbo

8 g

Grasimi

Recenzii

0 din 5 stele (bazat pe 0 recenzii)

Nu există încă recenzii. Fii primul care scrie una.