Somon la cuptor cu quinoa și fasole verde
25 minute
Timp de Preparare
1
Număr de Porții
Usor
Dificultate
Ingrediente
- 150 g file de somon
- 120 g quinoa fiartă
- 180 g fasole verde
- 1 linguriță ulei de măsline
- zeamă de lămâie
- mărar, sare, piper
Descriere Rețetă
Așază somonul într-o tavă tapetată cu hârtie de copt.
Condimentează cu sare, piper, mărar și puțină zeamă de lămâie.
Coace 15–18 minute la 180°C, până când peștele este pătruns.
Fierbe sau gătește la abur fasolea verde, apoi amestec-o cu ulei de măsline.
Servește somonul cu quinoa fiartă și fasole verde.
Nutriție
520 kcal / porție
Calorii
38 g
Proteine
42 g
Carbo
22 g
Grasimi
Recenzii
0 din 5 stele (bazat pe 0 recenzii)
Nu există încă recenzii. Fii primul care scrie una.
Alte Rețete
Articole Utile
- 7 min. de citit
- 13 min. de citit