Acasa » Rețete Sănătoase » Cină » Ciorbă de varză cu roșii și mărar

Ciorbă de varză cu roșii și mărar

Name: Ciorbă de varză cu roșii și mărar
Prep time: 16 min
Cook time: 24 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: 600 g varză albă, tăiată fideluță; 1 morcov mare, rondele subțiri; 1 ceapă mică, tocată; 250 ml roșii pasate; 1 ardei gras roșu, cuburi; 1 lingură ulei de măsline; 1,4 l apă sau supă clară de legume; mărar proaspăt tocat; sare, piper și zeamă de lămâie, după gust

40 minute

Timp de Preparare

Număr de Porții

Usor

Dificultate

Ingrediente

600 g varză albă, tăiată fideluță
1 morcov mare, rondele subțiri
1 ceapă mică, tocată
250 ml roșii pasate
1 ardei gras roșu, cuburi
1 lingură ulei de măsline
1,4 l apă sau supă clară de legume
mărar proaspăt tocat
sare, piper și zeamă de lămâie, după gust

Descriere Rețetă

Ciorbă ușoară, cu multe legume și puțin ulei, potrivită pentru o cină caldă sau pentru zilele în care vrei o masă simplă. Este o rețetă generală sănătoasă pentru saslabim.ro, nu o rețetă încadrată într-o zi Dieta Rina. Valorile nutriționale sunt aproximative și se pot modifica dacă adaugi pâine, smântână sau o cantitate mai mare de ulei.

Nutriție

95 kcal / porție

Calorii

3 g

Proteine

18 g

Carbo

2 g

Grasimi

Recenzii

0 din 5 stele (bazat pe 0 recenzii)

Nu există încă recenzii. Fii primul care scrie una.