Acasa » Rețete Sănătoase » Prânz » Cartofi copți cu boia și salată de varză cu mărar

Cartofi copți cu boia și salată de varză cu mărar

Name: Cartofi copți cu boia și salată de varză cu mărar
Prep time: 16 min
Cook time: 24 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Ingredients: 650 g cartofi; 1 lingură ulei de măsline; 1 linguriță boia dulce; 1/2 linguriță rozmarin uscat; 350 g varză albă; 1 castravete mic; 1 legătură mărar; 1 lingură oțet de mere; sare și piper după gust

40 minute

Timp de Preparare

Număr de Porții

Usor

Dificultate

Ingrediente

650 g cartofi
1 lingură ulei de măsline
1 linguriță boia dulce
1/2 linguriță rozmarin uscat
350 g varză albă
1 castravete mic
1 legătură mărar
1 lingură oțet de mere
sare și piper după gust

Descriere Rețetă

O rețetă simplă pentru ziua de amidon din Dieta Rina: cartofi copți aromatizați cu boia, serviți cu salată proaspătă de varză, castravete și mărar. Este sățioasă, ușor de pregătit și păstrează combinațiile curate, fără lactate sau carne.

Nutriție

360 kcal / porție

Calorii

8 g

Proteine

68 g

Carbo

7 g

Grasimi

Recenzii

0 din 5 stele (bazat pe 0 recenzii)

Nu există încă recenzii. Fii primul care scrie una.